为引导大学生关注自身的心理健康,2018年8月18日周三上午,印刷18全体同学参观学校心理咨询室。
心理咨询室于2005年5月25日创立的面对全校学生免费开放进行心理辅导的机构,“525”意为“我爱我”,其目的是为了解决同学们在生活、情感、学习方面的困扰,其中有个体咨询室、沙盘室、团体心理辅导室、宣泄室等,可以通过多样化的方式来放松身心,正视自我。
同学们在参观心理咨询室的同时,也体验了各种放松的小游戏,图为同学们在体验打棒球的游戏。此款游戏玩家需要全身心的投入其中,在娱乐的过程中远离了烦恼,发泄了不良情绪。
心理咨询室的负责人告诉我们:心理咨询室的近期目标是帮助来访者缓解焦躁情绪,树立正确的恋爱交往观念,加强自我意识。长期目标是促进来访者自我成长,人格完善,以积极的心态去对待亲密关系。
身为大学生的我们应该多关注自身心理健康,正视心理辅导,遇到困扰,主动去与心理老师沟通调节,实现真正的“我爱我”。(责任编辑:安倍漩)