为了缓解同学们的压力,让同学们能够轻松愉悦的学习与生活。教育学院印刷18于10月30日10:00在教B102举行了“印刷18心理团辅”,本次活动由心理委员任羿欣主讲。
本次心理团辅活动包括三部分内容:心理是什么、人际关系与交往、如何排解压力。心理委员任羿欣通过PPT给同学们生动的把心理这一抽象概念具体化,讲述了心理是指人内在符号活动梳理的过程和结果。在介绍人际关系与交往中,告诉同学们应当以宿舍关系为中心,关心别人,悦纳别人,改变自己,加强交往,完整人格。在有压力之时,要学会排解压力,放正心态,通过向朋友倾诉,听音乐,做运动,看娱乐节目等,来愉悦自己的心情。伴随着心理委员任羿欣的讲解,同学们纷纷发表了自己的观点,同时对交往的方式方法进行分享并且表达了希望和每位同学能够成为朋友,和睦共处的想法。
通过本次心理团辅活动,让同学懂得了心理的重要性,希望同学们在生活中可以互帮互助,快乐的度过每一天,不要让琐事左右了我们的心情。希望印刷18这个集体能够越来越好。
(责任编辑:安倍漩)